"Jag vände mig till Carola Lindholm för att få hjälp med tidsanvändningen i en vardag där små och stora ärenden hela tiden trillar över mig. Vi inledde en coachningsserie på 4 ggr (1 g/mån) och under denna tid fick jag hjälp med att bryta invanda mönster och skapa nya strategier för hur prioritera och strukturera arbetet på lång sikt. Jag blev uppmärksam på hur viktigt det är att göra också sådant som känns belönande för mig själv. Tillsammans med coachen kom jag fram till hur jag kan tydliggöra mina egna roller i arbetet och lära mig att dra gränser mellan mitt arbetsjag och privatjag. Coachningen var bra eftersom det inte bara var fråga om teoretiska modeller utan allt togs ner till en praktisk nivå – till min vardag. Coachen hjälpte mig att lyfta fram tankar jag haft inom mig men inte kunnat formulera. Hon gav inga färdiga lösningar utan ville att jag skulle komma fram till dem själv. Jag tycker coachning är bra när vardagen känns ostrukturerad, t.ex. om du har fått nya uppgifter som du inte ännu lärt dig hantera eller känner dig osäker i din förmansroll. Egentligen borde man få coachning med några års mellanrum, även när man har mer erfarenhet. Då kan man lättare identifiera vad man vill tala om! Coachning är ett bra stöd när man växer till i sin roll som förman eller enhetschef.”